Dattes Ajwa de Médine

En quête de produits naturels pour améliorer votre santé tout en vous régalant ?

Découvrez les magnifiques et délicieuses dattes Ajwa fraîchement cueillies en provenance de Médine en d’Arabie saoudite. Elles sont reconnaissables par leur petite taille, leur couleur presque noire, leur texture fondante et leur goût exceptionnel et unique.

Ces dattes sont un véritable trésor de la nature regorgeants de bienfaits pour la santé.

BIENFAITS : Les dattes Ajwa sont riches en fibres, en glucides et en antioxydants ce qui en fait un fruit nutrif de renom. Elles sont une excellente source de minéraux, tels que le fer, le calcium et le potassium, qui sont essentiels pour la santé de votre corps. Elles contiennent une quantité importante de vitamines, telles que la vitamine A, la vitamine B6 et la vitamine K. Ces vitamines sont importantes pour de nombreuses fonctions corporelles, notamment la santé des yeux et  la coagulation sanguine. Elles sont aussi riches en antioxydants, tels que les caroténoïdes et les flavonoïdes, qui peuvent aider à réduire l’inflammation et à prévenir les maladies chroniques. 

Elles améliorent le transit intestinal et maintiennent la bonne santé du colon. Elle aide aussi pour faciliter l’accouchement en accélérant le travail par la stimulation de l’utérus et en réduisant les douleurs des contractions. Elles réduisent aussi les saignements post-nataux. Il est conseillé d’en manger 3 par jour pendant tout le mois avant l’accouchement.

CONSOMMATION : Elles se consomment facilement en début ou fin de repas, en salade de fruit ou avec une source de protéines ( œufs, yaourt blanc, noix, fromage) pour réduire l’impact glycémique.

CONSERVATION : Ces dattes Ajwa se conserveront au sec à l’abri de l’air et de l’humidité.

VALEURS NUTRITIONNELLES pour 100g :

Kcal : 337

Glucides : 72,5 g

Fructose : 30,7 g

Glucose : 32,8  g

Gras : 1,6 g

1. Protéines : 3,1 g

Fibres : 10,1 g

Calcium : 46,3 mg

Magnesium : 54,0 mg

Potassium : 791 mg

Sodium : 2,9 mg

Fer : 1,20 mg

Cuivre : 210 ug

Zinc : 0,40 mg

Phosphore : 64 mg

Vitamine B1 : 0,09 mg